осталось два дня, надеюсь успеть, если кто-нибудь поможет-подскажет

Я был в числе задержанных и доставленных в Якиманку 14-го декабря. Твёрдо собирался подать заявления в прокуратуру, в УСБ и в суд на противоправные действия омоновцев. Где-то читал, что сделать это можно в течение 2-х месяцев. Не уверен, что успею, таки, сделать это до послезавтра, но надеюсь. Не подскажет ли кто-нибудь, где есть образцы заявлений и прочая информация по поводу того, что и как надо сделать в случае незаконного задержания?